Mon post partum by Shanna Kress
Il y a un an je sortais mon tout premier e-book qui racontait l'histoire de ma grossesse et de mon post partum. 👶
Donc les filles si vous êtes dans cette période là, ce condensé de vie intense vous aidera à appréhender au mieux les bouleversements qui vous attendent !
Viens découvrir mes anecdotes, mes doutes, les conseils et l’avis professionnel de ma sage femme pour mieux comprendre et appréhender cette nouvelle merveilleuse aventure.🤰
NOS PROGRAMMES
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Programme Booty Loco + Pack 3 Bandes de Résistance
Prix habituel 64,90€Prix habituelPrix unitaire / par74,80€Prix promotionnel 64,90€Promotion -
Promotion
PROGRAMME MISSION DÉSERT + MEAL PLAN
Prix habituel 69,90€Prix habituelPrix unitaire / par79,80€Prix promotionnel 69,90€Promotion -
MEAL PLAN 6 SEMAINES
Prix habituel 29,90€Prix habituelPrix unitaire / par29,90€Prix promotionnel 29,90€ -
30J Soldat Challenge
Prix habituel 29,90€Prix habituelPrix unitaire / par29,90€Prix promotionnel 29,90€ -
Guide Spécial Nutrition + 30 Recettes Healthy Pas Chères
Prix habituel 19,90€Prix habituelPrix unitaire / par19,90€Prix promotionnel 19,90€ -
NOËL GOURMAND
Prix habituel 19,90€Prix habituelPrix unitaire / par19,90€Prix promotionnel 19,90€
QUI SOMMES-NOUS ?
KAPORAL KRESS
Garde à vous Soldats, ici Alicia (Shanna) alias Kaporal Kress !
Toute nouvelle Maman de 36 ans, je suis déterminée à retrouver le corps qui a fait fondre ma moitié.
Alors armez-vous de détermination car je compte bien vous embarquer avec moi dans cette bataille !
GÉNÉRAL MATIJAS
Garde à vous Soldats, ici Jonathan alias Général Matijas !
Ex footballeur pro, le sport a toujours fait partie de ma vie autant que le plaisir de voir mon entourage bien dans sa peau.
Alors armez-vous de détermination car en tant que soldat de Fitness Camp je compte bien m’assurer que vous atteigniez vos objectifs !
AFFINE TA SILHOUETTE COMME CES 8000 SOLDATS !
AVIS CLIENTS
Cindy
Le fait de pouvoir faire sa séance en même temps que Shanna c’est génial, ça booste à fond pour donner son maximum !
Julie
J’ai adoré le programme 30J Soldat Challenge, j’ai perdu 5 kilos. J’ai hâte de faire le programme booty pour mieux dessiner mes fesses.
Anaïs
Merci encore une fois d'avoir fait ce programme de sport qui ne nécessite pas de matériel ! Grâce à vous j'ai repris le sport, je suis trop fière !!
Jeanne
J’ai commencé le challenge en étant essoufflée, épuisée et transpirante mais par la suite ça a été de mieux en mieux.
Je regagne confiance en moi !!
Lisa
Le programme 30J Soldat Challenge est devenu ma routine. Résultat -5 kg
Donc merci de m'avoir donné l'envie de reprendre le sport !
Laure
J’ai reçu en 24 heures mes bandes de sport elles sont trop belle !! Ca motive carrément à suivre le programme jusqu’au bout...
Anne-Sophie
J'ai commencé en même temps que Shanna à 85kg et je suis aujourd'hui à 80kg !! Super contente du programme :)
Emma
Un grand Merci à Shanna & Jonathan c'est le premier programme sportif que j'ai vraiment réussi à suivre jusqu'au bout ! Trop fière 😊
Audrey
Merci pour votre programme génialissime qui m'a permis de me remettre au sport tout en m'occupant de bébé. J'ai perdu 2kg et ce n'est que le début 💪
FAQ
Qui écrit les programmes ?
Les programmes sont écrits par mon chéri et moi-même ! Des coachs diplômés d'Etat nous aident pour adapter les exercices et nous accompagner lors des séances de shooting pour certifier que les indications sont conformes et que le programme convienne à tous !
Les programmes sportifs et nutritionnels sont-ils adaptés aux débutants ?
Oui, nous proposons des programmes adaptés à tous les niveaux, y compris les débutants. Tu peux choisir le programme qui correspond le mieux à ton objectif et ton niveau de forme physique actuel.
Je suis un homme, puis-je suivre les programmes ?
Tous nos programmes sont mixtes. Il n’y a AUCUNE différence au niveau des entraînements pour les hommes et les femmes jusqu’à un niveau plus avancé de la pratique du fitness ! Un homme qui souhaite affiner sa silhouette et sécher pour l’été peut tout à fait faire ce programme.
Jon sera-là pour vous soutenir les mecs !
Comment puis-je accéder à mes programmes sportifs et nutritionnels après l'achat ?
Une fois ton ou tes programmes achetés, tu recevras un lien d'accès vers ton espace personnel Soldat. Tu pourras y trouver tous tes programmes et tes e-books au format PDF.
Comment puis-je obtenir de l'aide si j'ai des questions sur les programmes ou les bandes de sport ?
La super équipe Fitness Camp est disponible 24/7 pour répondre à toutes tes questions par e-mail ou via nos réseaux sociaux.
Seul on va vite,
ensemble on va plus loin !