Qui sommes nous ?
Kaporal Kress
Mon nom est Alicia, alias Shanna Kress, depuis des années j’apparais à la télé et sur les réseaux sociaux comme une sportive accomplie et motivée.
Mais voilà que je suis maman depuis six mois et ça change TOUT ! J’ai pris 22kgs pendant ma grossesse, donc évidemment je comprenais les bourrelets, la peau du ventre détendue... et j’avais du mal à l’accepter.
Mais vous connaissez le Kaporal Kress et il était hors de question pour moi de me laisser abattre. Quand la rééducation du périnée fut terminée, le moment de reprendre le sport est arrivé, d’ailleurs je vous en avais fait part à travers mon e-book « post-partum » dans lequel je vous ai confié les étapes que j’ai traversées en tant que nouvelle maman.
Et c’est avec surprise et un immense plaisir que nous avons reçu une vague de demandes concernant le sport. Vous étiez très nombreux à souhaiter des conseils et un accompagnement dans la perte de poids.
Général Matijas
C’est pour toutes ces raisons qu’avec mon binôme de sport et de vie Jonathan Matijas, nous avons créé ce challenge destiné à toute personne qui veut rapidement brûler des calories pour obtenir des résultats sans matériel. L’idée est d’adapter le programme que nous avions crée pour moi-même afin qu’il soit accessible à tous !
Confirmés ou débutants, ce programme n’exclut personne. Un célèbre dicton dit : « seul on va vite, ensemble on va plus loin » On a choisit d’aller vite et loin en vous embarquant avec nous sur l’autoroute du dépassement et de la réussite. Malgré mes années d’expérience dans le monde du fitness, et celle de John qui a été footballeur professionnel pendant plus de 10 ans, nous avons choisi de co-écrire les séances de sport avec un coach diplômé d’État. Nous avons travaillé avec beaucoup de passion dans la réalisation de ce challenge pour s’assurer que si vous donnez le maximum de vous-mêmes et êtes attentifs à tous nos conseils et recommandations, alors vous obtiendrez des résultats !
On croit en vous et grâce la réussite de notre travail acharné passera par la nécessité qu’à partir de MAINTENANT... Vous aussi, croyez en vous !
Seul on va vite,
ensemble on va plus loin !